| 单词 | 保持这个姿势 |
| 释义 | DEFINITIVE EXAMPLES 权威例句〔count〕Raise your leg and hold it there for a count of ten.抬起一条腿，保持这个姿势，一直数到 10。牛津搭配〔hold〕Hold this position for a count of 10.保持这个姿势别动，数到 10。牛津高阶〔hold〕Lift your head off the floor and hold this position for five seconds.把头抬离地面，保持这个姿势五秒钟。朗文当代〔repeat〕Hold this position for 30 seconds, release and repeat on the other side.保持这个姿势30秒钟，放松，然后换另一侧重复。柯林斯高阶〔stretch〕Stay in this position and feel the stretch in your legs.保持这个姿势，体会腿部绷紧的感觉。牛津高阶 |
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